Piccoli momenti per me stessa: io ci provo ogni giorno.
Difficile stabilire quando e come trovare del tempo per sé anche perché ognuno ha i propri ritmi e ha organizzazioni di vita differenti.
Io fatico a impormi orari precisi, anche perché il generale calvinista che risiede in me da sempre mi impone che DEVO pensare prima al dovere, al lavoro, alla casa (qui sta perdendo il suo potere)…insomma il relax viene sempre dopo.
Così ho iniziato facendo qualche cosa in poco tempo, mentre faccio colazione, cucino o appena prima di andare a letto.
Questo libro di Elsa Punset mi sta divertendo molto: ci sono attività, ma anche suggerimenti piccoli per la routine quotidiana o anche spazi per scrivere, per disegnare, qualche esercizio di relax, ma anche spunti di approfondimento, insomma piccole idee per stare meglio un pochino al giorno.
Sì un pochino al giorno, per me difficile fare passi da gigante…anche perché sono piccolina e le gambe sono corte, quindi non posso pretendere molto. Però il pochino mi soddisfa e mi stimola a fare sempre un pochino di più.
E poi i cambiamenti repentini mi spaventano.
tutti abbiamo un generale calvinista. L’importante e metterlo in riga 😀
Unn bacione.
O.T. tutto bene? nessun problema, visti i tempi che corrono.
Un abbraccio forte.
Io ci provo a metterlo in riga…ma non sempre ci riesco.
Qui insomma, noi stiamo bene, ma ci sono ammalati in città e gli ospedali cominciano ad essere in sofferenze. Sembra di vivere in un film. E voi? E tua figlia che viaggia spesso?
Un abbraccio grande
IO SONO un generale calvinista ;)))
ma cerco di ogni tanto lasciare andare …
cerco ,non sempre riesco ..ma ce la metto tutta ..
ah un giorno ..c’era un problemino sempre con lei (salute )..sono uscita senza rifare il letto …marito si è spaventato molto ..per una settimana son stata tenuta sotto controllo ;)))
allora un pochino alla volta …io le gambe le ho lunghe ..;))
è che tendo sempre a fare prima per gli altri ..poi vengo io ..ma dobbiamo invertire rotta !
bacione immenso
come stai ? come procede vitaccia ?
qua ogni tanto giretto P.S. ..ma fin che ritorniamo a casa tutto ben
che già che passare dal p.s. in questi giorni è un viaggio nei gironi danteschi ..ma con mascherina e igenizzante ce la facciamo ;))
ciao ciao
Qui la situazione non è molto positiva, il coronavirus è sempre dietro l’angolo.
Cerco di mantenermi allegra soprattutto per i miei genitori che sono anziani.
Io al momento ho rimandato le mie punture…vedremo come evolve il tutto.
Ti abbraccio cara! PS sei sempre un esempio positivo
Ele